ROOTED & ALIGNED
Für Frauen in der Lebensmitte, die nach außen funktionieren,
innerlich jedoch erschöpft sind und längst spüren,
dass ihr bisheriges Leben nicht mehr stimmig ist.
Finde dich selbst – ohne aufzugeben, was du dir aufgebaut hast.
DU FUNKTIONIERST. ABER LEBST DU NOCH?
Von außen läuft alles. Innen ist es still geworden.
Nicht die Stille nach Frieden. Sondern die Leere-Stille.
Du weißt, dass da mehr sein sollte. Du spürst es. Aber der Alltag zieht dich weiter – und du funktionierst, weil du nicht weißt, wie es anders geht, ohne alles zu riskieren.
- Du trägst viel nach außen – Job, Verantwortung, Erwartungen – und weißt nicht mehr, was davon wirklich deins ist.
- Du hast schon einiges versucht: Urlaub, Coaching, Bücher.
Kurz besser, dann wieder das Gleiche.
- Du willst etwas verändern, aber nicht alles aufgeben, was du dir aufgebaut hast.
- Du fragst dich: Wer bin ich, wenn ich nicht funktioniere?
Das ist kein persönliches Versagen.Das ist der Punkt, an dem echter Wandel beginnt.
Warum meine Begleitung tiefer wirkt.
Viele Frauen haben schon einiges versucht. Kurz hilft es. Dann sind sie wieder am gleichen Punkt.
Nicht weil sie zu wenig Willen haben. Sondern weil die meisten Ansätze nur eine Ebene ansprechen.
Ich arbeite auf drei Ebenen gleichzeitig:
- Somatisch – damit dein Körper aus dem Alarm rauskommt.
- Energetisch – um Muster zu lösen, die tiefer liegen als du denkst.
- Psychologisch – damit Veränderung im Alltag wirklich ankommt.
Diese Kombination greift tiefer als das, was die meisten Frauen vorher probiert haben.
DU GEHST DEINEN NÄCHSTEN SCHRITT – OHNE AUFZUGEBEN, WAS DU DIR AUFGEBAUT HAST.
Du triffst Entscheidungen aus Klarheit, nicht aus Angst. Du weißt, wer du bist, wenn du nicht funktionierst.
ROOTED & ALIGNED –
Dein 4-monatiger Weg zurück zu dir.
Wie ich arbeite – auf drei Ebenen.
Du weißt, dass da mehr ist.
Spür mal ehrlich hin.
Womit Frauen zu mir kommen:
- Erschöpfung, die kein Urlaub wegmacht
- Das Gefühl, sich selbst aus den Augen verloren zu haben
- Feststecken zwischen "so geht es nicht weiter" und "ich kann nicht alles aufgeben"
- Entscheidungen, die sich seit Monaten aufschieben
- Körpersignale, die niemand sieht – Verspannungen, schlechter Schlaf, innere Unruhe)
- Das Gefühl, nur noch zu funktionieren, nicht mehr zu leben
- Die Frage: Wer bin ich, wenn ich nicht stark sein muss?
Stell dir vor ...
… nach einer Begleitung hast du
...das Gefühl, morgens aufzuwachen ohne diesen Druck im Magen – und deinen Tag wirklich zu leben.
...wieder Zugang zu dir selbst – du weißt, wer du bist, wenn du nicht funktionierst.
...Klarheit darüber, was du willst. Und die Gewissheit: "Ich kann das."
...dich selbst gefunden – ohne aufzugeben, was du dir aufgebaut hast.
...einen Körper, der nicht mehr permanent auf Alarm ist. Echte Erholung ist wieder möglich.
...Entscheidungen, die sich klar anfühlen – nicht mehr endlos aufgeschoben.
...ein Leben, das sich nach dir anfühlt. Glücklich UND finanziell stabil.
ICH KENNE DIESEN PUNKT.
Ich bin Petra Wichmann. Mentorin für Frauen in der Lebensmitte.
Ich kenne den Punkt, an dem der Körper Stopp sagt – aus eigener Erfahrung. Mehrfach. Ich weiß, wie sich Neuanfang anfühlt, wenn niemand da ist, der einen begleitet. Und ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man lernt, Übergänge selbst zu steuern statt von ihnen überrollt zu werden.
30 Jahre Führungserfahrung. Fundierte Ausbildungen in somatischer Körperarbeit, Energetic Trauma Healing und psychologischer Prozessarbeit.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Bist du bereit, die Veränderung zu machen, die du dir tief im Inneren wünscht?
Alles, was du benötigst, um die beste Version von dir selbst zu sein, befindet sich in dir. Erkenne dein Licht!
Bereit für den ersten Schritt?
Du hast lange funktioniert. Für andere, für den Job, für alles was ansteht.
Jetzt ist es Zeit, einmal für dich hinzuschauen.
In 20 Minuten gemeinsam: wo du stehst, was dich festhält, ob ROOTED & ALIGNED dein nächster Schritt ist.
Spür mal ehrlich hin.